Психологічні напрямки

Понад 12 років практикую:

• когнітивно-поведінкову терапію (КПТ / CBT)
• терапію прийняття та відповідальності / ACT
• EMDR: десенсибілізація та опрацювання травм через нейрофізіологічні механізми
• психологію психотравм, стресів і тривоги, депресивних станів, психо-соматичних розладів,
• допомогу підліткам та батькам,
• корекцію особистих та сімейних відносин,
• конфліктологію,
• профорієнтацію для старшокласників та дорослих, допомога в розкритті особистого потенціалу та у творчій реалізації,
• тестування профорієнтації для школярів та студентів за допомогою професійного тесту Magellano Університет та Методики профорієнтації підлітків СТАЖЕРИ
• психологічні тести, опитувальники, інтерв’ю тривоги, депресії, стресу, ПТСР, скринінги особистості, клінічне інтерв’ю,
• вирішення питань мотивації та управління.

У своїй практиці орієнтуюся на когнітивне усунення причин неврозів і деструктивних програмно-сценарних комплексів, на адаптацію та усвідомлений розвиток особистості.

Моя методологія сприяє очищенню психіки, звільненню від блоків і усвідомленню істинної природи переживань. У результаті людина починає розуміти свої “правила” і бажання.

Ці методи сприяють психологічному розвитку людини. Дозволяють керувати своїм психоемоційним станом і своїм життям. Допомагають навчитися слухати і чути. Краще розуміти себе та інших людей. Відчувати свої емоції та бажання. Вловити свої справжні бажання та мотивацію. І нарешті почати їм слідувати.

Адже людина може бути щиро щасливою тільки тоді, коли живе в повній відповідності зі своїми справжніми бажаннями, виражає та реалізовує те, що справді хочеться їй, а не оточуючим.

Увага до внутрішньо психічних процесів, емпатія співрозмовника та емоцій, що виникають, усвідомлення поведінкових мотивів і реальних бажань – ось основні складові моєї практики.

Більше інформації про мне можна побачити тут.