Психолог онлайн — це та сама терапія, що й у кабінеті, без прив’язки до міста. Працюю з клієнтами з усієї України та з українцями за кордоном: у відеоформаті доступні всі методи, з якими я працюю очно — КПТ (CBT), ACT та EMDR.

Чи справді онлайн працює так само

Це перше питання, яке ставлять майже всі, і воно правильне. Відповідь: так, і це не думка, а позиція клінічних настанов. ВООЗ у настанові mhGAP (оновлення 2023) включає дистанційну КПТ із фокусом на травмі до переліку варіантів допомоги дорослим із ПТСР — нарівні з очною формою.

Онлайн навіть має власні переваги: ви залишаєтеся у своєму безпечному просторі, не витрачаєте години на дорогу, легше витримати регулярність. А регулярність у терапії важить більше, ніж формат.

Кому це підходить

• Українцям за кордоном — терапія рідною мовою, з фахівцем, якому не треба пояснювати контекст війни, евакуації та життя на дві країни.
• Тим, хто живе поза Києвом — у невеликому місті знайти фахівця з КПТ та EMDR буває просто ніде.
• ІТ-фахівцям і керівникам — коли графік не дозволяє закласти дві години на дорогу.
• Експатам в Україні — розумію клієнтів англійською (рівень C1).
• Тим, кому важлива приватність — не треба нікуди йти й нікого зустрічати.

З якими запитами звертаються онлайн

• тривога, панічні атаки, хронічний стрес
• депресивні стани
• ПТСР, військова травма, наслідки насильства
• професійне вигорання, управління стресом у бізнесі й на службі
• стосунки в парі
• РДУГ: навички саморегуляції
• сексуальні дисфункції психогенного характеру

Як усе влаштовано

• Формат: відеозв’язок, зручною для вас платформою.
• Тривалість: повна година.
• Вартість: 1500 грн за сеанс. Оплата з будь-якої країни.
• Початок: є вступний 15-хвилинний match call за 300 грн — щоб ви відчули мій підхід ще до того, як брати на себе зобов’язання.
• Конфіденційність: та сама, що й в кабінеті. Сеанси не записуються.

Що потрібно з вашого боку

Стабільний інтернет, навушники та кімната, де вас не перервуть годину. Це справді все. Якщо зв’язок обірветься — продовжимо, час сеансу від цього не постраждає.

А EMDR онлайн — можливо?

Так. EMDR адаптований під дистанційний формат: двобічна стимуляція проводиться за допомогою екранних або звукових інструментів. Метод залишається структурованим протоколом і в цьому форматі. Скажу чесно: очно з травмою працювати дещо простіше — але «онлайн» точно краще, ніж «ніяк», а для людей за кордоном це часто єдиний доступний варіант отримати EMDR українською.

Про мене коротко

Костянтин Юр’єв, магістр психології, 12 років практики. Доказові методи: КПТ (CBT), ACT, EMDR. Співпрацюю з міжнародними психологічними платформами Spring Health і Modern Health — пройшов відбір за міжнародними стандартами. Поєдную роль практикуючого психолога та керівника компаній, тому розумію специфіку високої відповідальності та вигорання зсередини.

Детальніше про мене → · Методи та їх доказова база → · Усі ціни →

Записатися на онлайн-консультацію

Напишіть — і ми узгодимо зручний час. Приймаю також очно в центрі Києва.