Психотерапия

Психотерапия (от др.-греч. ψυχή — «душа», «дух» + θεραπεία — «лечение», «оздоровление», «лекарство») — система лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека.

Часто определяется как деятельность, направленная на избавление человека от различных проблем (эмоциональных, личностных, социальных, и т. п.).

Проводится, как правило, специалистом-психотерапевтом путем установления глубокого личного контакта с пациентом (часто путем бесед и обсуждений), а также применением различных когнитивных, поведенческих, медикаментозных и других методик. Однако, такое определение не является полным.

Следует отличать понятие психотерапии как от психиатрии, так и от психологии.

На данный момент существует большое количество направлений психотерапии. Нередко их пытаются классифицировать по каким-либо признакам, выделяя большие группы:

  • По количеству участников:
  1. Индивидуальная психотерапия
  2. Групповая психотерапия
  • По задачам:
  1. Поисковая психотерапия
  2. Корректирующая психотерапия
  • По целям:
  1.  Процессуальная психотерапия
  2.  Целеориентированная психотерапия
  •  По степени теоретического обобщения:
  1. Аналитическая психотерапия
  2. Феноменологическая психотерапия
  • По роли, которую занимает терапевт:
  1. Директивная психотерапия
  2. Недирективная психотерапия
  • По отношению решаемой проблемы к медицинским (в том числе психопатологическим) понятиям:
  1. Клиническая психотерапия
  2. Неклиническая психотерапия

Существуют и другие деления.
Вот направления психотерапии (по методам и техникам), которые составляют мою практику:

  1. Гештальт-терапия
  2. Телесно-ориентированная психотерапия
  3. Трансакционный анализ
  4. Экзистенциальная психотерапия
  5. Суггестивная психотерапия
  6. Когнитивная психотерапия
  7. Психоанализ
  8. Психосинтез
  9. Системная семейная психотерапия
  10. Трансперсональная психотерапия
  11. Эмоционально-образная терапия.