Психолог Костянтин Юр’єв

Костянтин Юр’єв — психолог, магістр психології та економіки, викладач ВИЩ.

Спеціалізуюся на доказовій терапії (Evidence-Based Practice) за міжнародними клінічними протоколами. У практиці 12 років. Поєдную академічну ґрунтовність із глибинною емпатією та навичками емоційної модуляції.

Співпрацюю з міжнародними психологічними платформами (Spring Health, Modern Health). Пройшов, як фахівець, жорсткий відбір за міжнародними стандартами. Розумію клієнтів англійською мовою, тому працюю з експатами та українцями у глобальних компаніях.

Моя методологія базується на CBT, ACT, EMDR та системному аналізі. EMDR зараз є критично важливим для роботи з травмою в Україні, а CBT — для структурування мислення та психопрактик. Я допомагаю клієнтам не лише зрозуміти логіку своїх проблем, а й прожити та інтегрувати складні емоції, які зазвичай блокуються або ігноруються.

Моя унікальність — у поєднанні ролі практикуючого психолога та керівника компаній. Це плюс для ТОП-менеджерів, підприємців та фахівців з IT. Тому що я розумію специфіку високої відповідальності, вигорання та управління стресом у бізнесі та на службі. Є «своїм», тобто тим, хто розуміє контекст без зайвих пояснень.

Ключові компетенції та методи:

• CBT: зміна автоматичних думок і деструктивних переконань та реакцій для досягнення емоційної стабільності.
• ACT: розвиток психологічної гнучкості та керування тривогою.
• EMDR: десенсибілізація та опрацювання травм через нейрофізіологічні механізми.
• DBT-валідація: найвищий рівень емпатійного прийняття для подолання внутрішньої інвалідації та сорому.
• Емоційна модуляція: навчання навичкам саморегуляції при РДУГ, ПТСР та вигоранні.

Працюю з військовою травмою, наслідками насильства, парними стосунками та сексуальними дисфункціями психогенного характеру. Мій підхід — це баланс між науковою точністю та глибокою людяністю, що забезпечує стійкий результат без багаторічної дорогої терапії.

Коротка відео візитівка 😉

Психологія — крос-дисциплінарна наука

Психологія працює на перетині медицини, нейронаук, біології, статистики та філософії. Саме тому сучасна психотерапія спирається не на думку окремого фахівця, а на результати клінічних досліджень, зведені в міжнародні протоколи лікування.

Мій підхід: використовувати методи, ефективність яких перевірена дослідженнями, і чесно говорити, де доказова база сильна, а де обмежена.

Доказові методи, з якими я працюю

Основу моєї практики складають три методи:

• Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ / CBT) — робота з автоматичними думками, переконаннями та поведінкою. Перша лінія допомоги при тривожних розладах, депресії та ПТСР.
• Терапія прийняття та відповідальності (ACT) — психологічна гнучкість, робота з тривогою, хронічним стресом і вигоранням.
• EMDR — десенсибілізація та опрацювання травматичного досвіду через нейрофізіологічні механізми.

Додатково застосовую DBT-валідацію (робота із соромом і внутрішньою інвалідацією), навички емоційної модуляції та системний аналіз у роботі з парами.

Що каже доказова база

Це не рекламне твердження, а зміст чинних клінічних настанов:

• NICE (Велика Британія), NG116 — дорослим із ПТСР рекомендує пропонувати травмофокусовану КПТ або EMDR.
• ВООЗ, mhGAP (оновлення 2023) — КПТ із фокусом на травмі та EMDR слід розглядати для дорослих із ПТСР: сила рекомендації умовна, якість доказів помірна.
• APA (США), настанова 2017 — наполегливо рекомендує КПТ, когнітивно-процесуальну терапію та пролонговану експозицію; EMDR рекомендує умовно.

Зверніть увагу: формулювання в різних настановах відрізняються. Для дітей і підлітків NICE ставить EMDR на друге місце — лише якщо не спрацювала травмофокусована КПТ. Кажу про це прямо: доказовий підхід означає точність, а не рекламу.

Психоаналіз і психосинтез: база та історія

Психоаналіз Фрейда — історичний фундамент усієї психотерапії, а психосинтез — одна з ранніх спроб побудувати цілісну модель особистості. Я знаю ці традиції: вони допомагають розуміти, звідки виросли сучасні методи та як влаштовані захисні механізми психіки.

Але це база й контекст, а не інструмент щоденної роботи. Коли ви приходите з тривогою, панічними атаками, вигоранням чи наслідками травми — ми працюємо методами з перевіреною ефективністю: КПТ, ACT та EMDR.

Психолог у Києві та психолог онлайн по всій Україні

Приймаю очно в Києві — Київ, вул. Сергія Данченка, 26 (ЖК Ліпінка) та онлайн. Психолог онлайн — це та сама терапія без прив’язки до міста: працюю з клієнтами з усієї України та з українцями за кордоном. Дистанційну КПТ ВООЗ включає до переліку рекомендованих варіантів нарівні з очною.

Розумію клієнтів англійською (рівень C1), тому працюю з експатами та фахівцями міжнародних компаній. Співпрацюю з платформами Spring Health і Modern Health.

З чим я працюю

• тривога, панічні атаки, хронічний стрес
• депресивні стани
• ПТСР, військова травма, наслідки насильства
• вигорання та управління стресом у бізнесі й на службі
• стосунки в парі
• РДУГ: навички саморегуляції
• сексуальні дисфункції психогенного характеру

Записатися на консультацію

Заповніть коротку форму — і бот у Telegram одразу запропонує вільні дату й час, підбере формат сеансу та покаже актуальну вартість. Перший сеанс завжди онлайн.